Lichaamsgericht

Je lichaam is je beste raadgever

Mindsetwerk is geweldig, maar ik denk dat de combinatie ons meer brengt, omdat veel van onze ervaringen, emoties en trauma’s uit het verleden ook fysiek zijn opgeslagen.

Er zijn steeds meer wetenschappelijke inzichten over de werking van ons (autonome) zenuwstelsel. Waaruit blijkt dat we vaak in een fight, flight of freeze stand blijven hangen. Aanraking is hierin ontzettend belangrijk, het reguleert je zenuwstelsel. Als je beter naar je lijf leert luisteren, is het makkelijker keuzes te maken, je grenzen te bepalen en te connecten met jouw unieke kwaliteiten.

Voor mij betekent dit dat ik zowel andere/nieuwe inzicht en toegang krijg tot spanningen en emoties opgeslagen in mijn lijf. Me hier bewust(er) van word en ze kan gaan toe- en/of loslaten. Zo is mijn lichaam een raadgever over de voortgang van mijn proces in zijn geheel.

– Kim Maijer, Psychiater

Praktische Informatie

Lichaamsgerichte Therapie

  • Eerste sessie 1,5 uur
  • Vervolgsessies 1.15 min
  • Ik adviseer 2 en 4 weken tussen de sessies te hanteren
  • Trek gemakkelijke kleding aan
  • Annuleren tot 24 uur voor de afspraak
  • Je ontvangt achteraf een factuur
  • Locatie: Zandvoort Grote krocht 29
  • Geen vergoeding bij zorgverzekering
115 .00 per sessie

Hoe verloopt een sessie?

Het verloop van een sessie is voor iedereen uniek. Jij komt natuurlijk met je eigen verhaal, levenservaring en kwaliteiten. Wel starten we iedere sessie met een gesprek. In dat gesprek kijken we samen wat voor jou het belangrijkste onderwerp is en of er lichamelijke klachten zijn, waar ik rekening mee moet houden.

Zodra de intentie is bepaald, onderzoeken we hoe die onderwerpen zich manifesteren in je lichaam. Misschien houd je onnodige spanning vast of vermijd je bepaalde emoties en sensaties. Mechanismen van zelfbescherming of manieren om met uitdagende situaties om te gaan zijn vaak onbewust. Niet zelden ontstaan deze mechanismes in ons verleden om ons veilig te houden.

Het doel van een sessie kan bijvoorbeeld zijn om oude, ongewenste, pijnlijke of belemmerende emoties te verwerken en nieuwe inzichten te krijgen. Het is echt een proces van teamwork.

Mijn rol is om vertrouwen te geven, de juiste vragen te stellen en goed te luisteren naar wat je lijf en je woorden zeggen. Je kunt het zien als een ontdekkingstocht naar jou, zonder vaste routekaart.

What is the Pantarei approach?

The Pantarei Approach is an innovative somatic bodywork based approach that offers a profound methodology for our current life and times. In a world where people are often disconnected from their own inner voice, and out of touch with their physical bodies. Pantarei practitioners help people to tap into their own unique sense of strength and purpose, in order to break through barriers, make significant life changes and accomplish their goals.

The Pantarei Approach was founded in Berlin, Germany. Certified practitioners work through empathetic touch and verbal communication, guiding clients on their own journey toward personal growth and self-actualisation. Our mission is to contribute to a society in which people support each other, are interested, curious, passionate and eager to learn. A society in which the uniqueness of each person can be perceived as a gift and as a contribution for others.

Testimonials

Wat anderen hebben ervaren:

Kim Maijer

Psychiater

Remko Wouters

Ondernemer

Angela Reijenga

Store Manager